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A inteligência emocional na liderança

Vera Martins

Sobre a Jornada

É precursora e referência nacional da competência assertividade para o ambiente corporativo. É autora dos livros: ”Seja Assertivo” e “O Emocional Inteligente”.

Atualmente, é Sócia-fundadora da Assertiva Educação e Cultura e atua como coach, mentora, palestrante, facilitadora de seminários e professora de escola de negócios.

Possui grande experiência nas áreas de relacionamentos e gestão de pessoas. Atuou por mais de 20 anos como executiva de gestão de pessoas.

É educadora, com mestrado em Comunicação e especialização em Medicina Comportamental. Possui formação em coaching pelo NeuroLeadership Group, de David Rock e pela Sociedade Brasileira de Resiliência, em metodologias baseadas, respectivamente, em neurociência e resiliência. É credenciada nos instrumentos DISC e MPP – Maturidade Pessoal e Profissional.

Inteligência emocional é um dos principais requisitos para o exercício da liderança, bem como para a atuação de qualquer profissional atualmente. Nesta jornada você descobrirá quais são as doze competências socioemocionais do líder, segundo os conceitos de Daniel Goleman, e fará uma autoavaliação para descobrir suas fortalezas e suas oportunidades de desenvolvimento neste tema.

Jornada

5

Encontros

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Atividades desta jornada

Encontro  

1

Minhas habilidades socioemocionais como líder

Neste encontro serão apresentados os 4 pilares da inteligência emocional e como as doze competências socioemocionais do líder estão distribuídas nos 4 pilares. Além disso o participante poderá se autoavaliar nas doze competências socioemocionais.

Objetivos

  • Descrever a teoria de Inteligência emocional e sua aplicação na liderança.

Encontro  

2

Pilar 1: autoconsciência e autoconhecimento

Neste encontro serão apresentados os gatilhos emocionais que estimulam o aparecimento de emoções aflitivas e positivas e como exercitar a autoconsciência no dia a dia.

Objetivos

  • Praticar técnicas para promover o seu autoconhecimento e autoconsciência de suas emoções, sentimentos, pensamentos e comportamentos.

Encontro  

3

Pilar 2: autogestão e autodomínio

Neste encontro será apresentada a técnica de ressignificação do pensamento automático negativo para um pensamento baseado no otimismo realista.

Objetivos

  • Aplicar técnicas para conseguir o autocontrole e para gerenciar adequadamente o emocional através da ativação do pré-frontal como um freio emocional.

Encontro  

4

Pilar 3: sensibilidade organizacional e empatia

Neste encontro serão discutidos os tipos de empatia e como criar conexão através do entendimento das necessidades, suas e dos outros.

Objetivos

  • Sensibilizar sobre a força que a empatia tem na conexão e entendimento entre as pessoas.

Encontro  

5

Pilar 4: gestão de relacionamentos com o time

Neste encontro serão vivenciadas situações de acolhimento com o outro, bem como de situações de empatia e validação do time.

Objetivos

  • Saber como se posicionar para expressar suas emoções e compreender e validar as necessidades do time.
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