Flavia de Medeiros Possas é Economista pela FEA-USP e Mestre em Psicologia Econômica e do Consumidor pela Universidade de Exeter, Inglaterra. Realizou sua formação como Integral Master Coach™ na Integral Coaching Canada e se especializou em Liderança e Inovação através do programa LEAD da Stanford GSB.
Ao longo dos últimos 7 anos teve como atividade central atuar como Coach Executiva, acumulando uma experiência de mais de 1.300 horas de coaching individual. Seus focos principais no coaching são tópicos relacionados à satisfação com o trabalho, desenvolvimento de liderança, autoconhecimento, autoconfiança e comunicação.
Em paralelo vem atuando ao longo dos últimos 12 anos como consultora e facilitadora nas áreas de Economia Comportamental e Desenvolvimento Humano, realizando cursos e treinamentos in company. Sua experiência anterior se deu na área de gestão de recursos, como gestora de portfólio na Eagle Capital.
A necessidade de encontrar uma maneira melhor de organizar diferentes demandas, tanto de trabalho quanto de nossas vidas pessoais, é algo universal. Como ter melhor controle sobre nosso tempo, misturando áreas diferentes de nossas vidas e fazer tudo isso de maneira coerente e fácil de entender? E se além disso pudermos ter mais contato com nossos sonhos, desejos e o que nos traz significado? Partindo do trabalho de Ryder Carroll (criador do método e autor de um bestseller do New York Times sobre o tema) essa jornada irá mostrar como podemos utilizar o bullet journal para transformar a maneira que organizamos nosso tempo, registramos nosso passado e planejamos o futuro.
Nessa primeira atividade você irá entender os princípios por trás do método e como eles levam à organização da sua mente, se adaptando a qualquer tipo de rotina e propósito.
Nessa atividade você vai entender todos os componentes básicos do método (índice, registro futuro, registro mensal, registro diário) e vai começar a usar seu bullet journal.
Esse método vai além da organização e planejamento, servindo como forma de reflexão, de cultivo de novos hábitos, de trazer mais significado à sua vida. Nessa atividade iremos explorar diversos componentes do método e como ir além da organização do tempo.
Depois de ter aprendido o básico e adaptado às suas necessidades, iremos explorar alguns exemplos práticos de aplicações mais avançadas, como por exemplo o planejamento de uma viagem e o monitoramento de hábitos.
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