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O papel do líder na saúde mental e bem-estar das equipes

Juliana Caiuby

Sobre a Jornada

Executiva em multinacionais por mais de 15 anos, Juliana é fundadora da Ancoragem, atuando em conjunto com profissionais e empresas para encorajar processos de desenvolvimento consciente. É graduada em marketing pela ESPM, em administração pela FEAUSP, com especialização em Coaching pela Erickson College e Mindfulness (Protocolo MBHP, Promoção da Saúde Baseada em Mindfulness) pelo Instituto Mente Aberta.

Possui forte experiência em construção de times de alta performance e formação de líderes. Foi Diretora de Planejamento E2E da Mondelēz, liderando times locais e internacionais, com responsabilidade por planejar demanda, estoque e produção de fábricas espalhadas em diversos países da América Latina, gerenciando e engajando pessoas de forma remota desde 2015.

Além de forte orientação e perseverança para atingir resultados excepcionais, Juliana sempre focou na forma de atingir os resultados através do desenvolvimento do time, cultivando e fortalecendo relações de confiança. Com atenção constante ao bem-estar das pessoas, a Liderança Positiva marca a sua trajetória de carreira, sempre buscando valorizar as fortalezas de cada um, incentivando a colaboração e conexão através de cuidado autêntico e muita empatia.

Com tantas rupturas, incertezas e traumas ao longo dos últimos dois anos, abordar temas de saúde mental nas organizações passou de desejável para extremamente necessário. Não é suficiente conduzir iniciativas isoladas, já que cada vez mais, as pessoas esperam e precisam de ambientes de trabalho mentalmente saudáveis. Isso requer que os líderes tomem a frente da responsabilidade pela mudança real de cultura, ancorada em cuidado genuíno com o bem-estar das equipes.

Nesta jornada abordaremos como os líderes devem conduzir a priorização da saúde mental e do bem-estar, em meio à correria do dia a dia com a forte pressão por entrega de resultados.

Jornada

4

Encontros

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Atividades desta jornada

Encontro  

1

O papel das organizações na saúde mental

Para que os colaboradores não se sintam isolados nas questões de saúde mental, é fundamental que os líderes tenham clareza do seu papel neste tema, com atenção e cuidado com relação ao impacto do trabalho no bem-estar de cada pessoa. Este não é um papel apenas da área de RH, é uma responsabilidade de todos os níveis de lideranças, em todas as áreas das organizações.

Objetivos

  • Descrever os conceitos de saúde mental e bem-estar no trabalho.
  • Refletir sobre como líderes podem impactar, de forma negativa ou positiva a saúde mental das pessoas com quem trabalha diretamente.

Encontro  

2

Estabelecendo limites saudáveis no trabalho

Durante muito tempo vivemos culturas que valorizam estar sempre ocupado e estressado; culturas nas quais trabalhar muitas horas virou sinônimo de status e resiliência. Os números de casos graves de stress, ansiedade e burnout não param de subir, deixando evidente que a forma que estamos trabalhando não é sustentável e está afetando nossa saúde mental. Neste encontro abordaremos formas positivas de lidar com stress e como a produtividade combinada com leveza pode trazer resultados muito mais consistentes a longo prazo.

Objetivos

  • Reconhecer vieses da cultura de trabalhar demais.
  • Identificar formas de demonstrar através da sua liderança a mudança de cultura para valorizar limites saudáveis no trabalho.

Encontro  

3

Como melhorar o bem-estar do seu time

Fatores e iniciativas que comprovadamente contribuem para o bem-estar das equipes, com modelos testados e aprovados por grandes empresas referências.

Objetivos

  • Explicar sobre o Modelo PERMA.
  • Planejar maneiras de colocar em prática estes fatores com o seu time.

Encontro  

4

Mudança cultural que beneficia a saúde mental

A nova era de extrema importância da saúde mental demanda uma mudança de cultura, que deve ser liderada por todos os níveis da organização. Se você é um gestor responsável por uma ou mais pessoas, você precisa saber quais são as atitudes essenciais que os líderes devem priorizar no dia a dia para impactar positivamente a saúde mental da sua equipe direta.

Objetivos

  • Identificar maneiras práticas de liderar com mais vulnerabilidade e compaixão.
  • Estabelecer passos concretos para liderar a mudança de cultura.
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