Faça uma lista das atividades que você realizar na semana, dividindo-as em dois grupos:
1. Atividades profissionais
2. Atividades em sua vida privada
Procure registrar o dia da semana, horário de início e término. Se não der, marque o período: manhã, tarde e noite. Você utilizará essas informações em nossos próximos encontros. Não precisa enviar.